Entrenamiento Personal al Aire Libre
¿Vives en Alcalá de Henares?
Un entrenador Personal te está esperando
¿Quieres ponerte en forma? ¿Te motiva más entrenar en grupo? ¿Buscas un entrenamiento diferente y a buen precio? o ¿Pierdes la motivación en un gimnasio en el que no te prestan la atención que te mereces?
Pues si resides en Alcalá de Henares, estás de suerte porque tenemos lo que estas buscando.
Estar en forma es necesario para afrontar el día a día con la mayor energía posible. De hecho, es raro que alguna persona no quiera tener mejor físico o estar más en forma. Sin embargo, la mayoría de personas abandonan antes de conseguir los resultados esperados. Por tanto, te propongo un servicio de entrenamiento que está triunfando en la actualidad y que te ayudará a tener más salud, sentirte mejor, desconectar de la rutina diaria y divertirte.
¿En qué consisten los entrenamientos al aire libre?
Entrenamientos en grupos reducidos
Con grupos de entrenamiento de máximo 10 personas,se hace posible:
–Entrenamientos de Calidad, pues a parte de explicar los ejercicios el entrenador se centra en corregir la ejecución de los mismos.
-Se fomenta la socialización, a través de un ambiente más íntimo eludiendo la masificación típica que tienen las clases en cualquier gimnasio
Sesiones variadas y personalizadas
Nuestras sesiones de entrenamiento son únicas, se adaptan al grupo de entrenamiento y se realizan todo tipo de ejercicios, con el fin de mejorar todas las capacidades físicas y lograr un equilibrio físico. Los entrenos pueden componerse de ejercicios funcionales, de boxeo, de yoga, running, boatcamp, pilates. La idea es que las sesiones sean muy dinámicas, divertidas pero sobre todo bien planificadas y con sentido.
Hacer ejercicio en el mejor gimnasio
Entrenar al aire libre es una experiencia increíble, no sólo por el hecho de poder tomar aire fresco y ayudar a desconectar, si no también porque hay más espacio que en cualquier gimnasio convencional. Se pueden realizar miles de ejercicios, tanto con el peso corporal, cómo con el material que llevamos a las sesiones entre ellos TRX, anillas, balones medicinales, pesas, kettlebell, fitball etc.
¿Dónde puedes entrenar en Alcalá con nuestro servicio?
¡Donde te venga mejor!
Porque en Ponerseenforma te ponemos todas las facilidades posibles para realizar los entrenamientos. Por eso mismo, tenemos claro que una buena localización es clave para que puedas mantener la práctica de ejercicio a lo largo del tiempo.
Según diversos estudios, lo ideal es que te quede cerca de casa, a máximo 10 minutos en coche. Así que, identifica qué lugar del siguiente mapa te viene mejor en función de donde residas o donde trabajes para empezar cuánto antes con nuestras sesiones de entrenamiento grupal.
¡Elige el parque que te venga mejor para realizar los entrenamientos!
I- Centro De Alcalá, Casco Histórico
El lugar escogido si vives en la zona centro es el famoso Parque-O’Donnell situado en la zona sur de Vía complutense
II-Nueva Alcalá, Reyes Católicos
Los entrenamientos cercanos a este distrito se realizarán en el parque de los sementales situado en la calle Río Tormes
III-La Garena
Para esta zona se ha elegido el parque de la Garena que se encuentra junto al Renfe a mitad de la calle Arturo Soria
IV-Ensanche-Espartales
Si vives en este distrito, un buen parque es el de Juan Carlos II, situado junto al colegio Gredos San Diego.
V-El Val
¿Tu vivienda se encuentra por este lugar? Pues el parque perfecto es el que se encuentra situado justo detrás de la ermita del val.
¿Algún parque que conozcas?
Si conoces otro parque o algún lugar que te gustaría como lugar de entrenamiento, nos lo puedes comunicar y lo tendremos en cuenta!
Ubicación: ¡La que nos digas!
¿Qué precio tienen los entrenamientos grupales al aire libre?
2 sesiones por semana
- Entrenos personalizados y teniendo en cuenta las características individuales de cada persona
- Entrenamientos en grupos reducidos de entre 4-10 personas
- Sesiones de 1 hora de duración
- Corrección personalizada de los ejercicios
- Control de la intensidad individual en cada sesión
- Ejercicios individuales y en grupo fomentando la variedad y la socialización
Sesión individual
- Flexibilidad en el pago sin atarse a una cuota fija
- Mismos beneficios que la otra tarifa de 2 veces por semana
- Cada 10 sesiones se regala una gratuita
- Ideal si estás en otro gimnasio y te apetece 1 día a la semana asistir a estas sesiones por ejemplo
- Reserva con hasta 24 horas de antelación
- Diversas formas de pago
¿Cómo pagar las sesiones?
Las sesiones se puede abonar vía paypal una vez nos envíes el formulario (ver más abajo), nosotros te daremos todas las instrucciones para hacerlo por esta vía. O en efectivo al asistir la primera sesión de cada mes.
¿Qué pasa si quiero pagar en efectivo pero me apunto a mitad de mes?
Se realiza la parte proporcional, es decir si te apuntas a mitad de mes y sólo vas a entrenar 4 sesiones (2 sesiones por semana) serían 25 euros en vez de 50 euros, si la opción que prefieres es hacerlo por sesión individual seria de 32 euros.
Me interesan vuestros servicios, ¿Ahora que hago?
1. Rellena el formulario
Cumplimenta el formulario inferior e indica en el asunto del mensaje, el parque que te venga mejor.
2.Espera nuestro correo electrónico
Te enviaremos un correo electrónico con todas las instrucciones a seguir (horario disponible de sesiones, formas de pago…).
3.¡Empezemos a entrenar!
La próxima vez que nos veamos será en el entrenamiento, ¡te lo vas a pasar genial!